体力勝負！

今週初めの教室が終わって水曜日の仕込みの日、

ジーンズがどんどんずり落ちてきて、急激にウェストがゆるくなったのを感じました。

自分でも仕事をしている手首が何だか細くなったような気がして・・・

とにかくフラフラして、夜体重を計ったら、２キロ減ってました、ショック～！

２キロというのは私の体重の５％なので、結構大きいです。

寝てる間も、やせた手首と足首がスースーして寒いのなんの、電気毛布を出そうかと真剣に思いました。

（そんなんで真冬はどうするんだってね！？）

いかんいかん、これではいかんよ～

気づいたら、ほぼ２か月、休んでません（・・；）

今週はこのままじゃさすがにまずい、またダウンしちゃう～と思って

スタッフの好意に甘えて、昨日は半日で、今日は閉店の７時であがってきました。

Aちゃん、私の代わりに今日は１０時までお疲れ様！！

YちゃんもTちゃんも、みんなありがとう（涙）

健康管理も、経営者・リーダーの仕事のうち。

私がダウンしたら、結局はみんなに迷惑がかかってしまいます。

やっぱりカラダが資本。

スタッフが３人いたら３倍の、生徒さんが８人いたら８倍の、

エネルギーやキャパシティが自分にないと、スタッフや生徒さんの心に火を灯すことは出来ませんよね。

自分に余力を持ってやらないと、いいものは伝えられない。

伝えるにはチカラが必要だ。

それは常々スタッフとのやりとりで、自分への課題だと思っていることなのですが、

つくづく痛感させられた今週、特に基礎クラスの初回だったので、

自分のエネルギーを全力で出しても、使い切らないように、自分のキャパをひろげよう！

と思った週末でした。。。